Monatsarchiv für Juli 2008

Erneute Videoanalyse

Dienstag, den 8. Juli 2008

Hallo zusammen,
letzten Dienstag war ich 23km Laufen.Abends war ich dann beim BSV ne Stunde Schwimmen.

Trainingsbeginn

Mittwoch, den 2. Juli 2008

Hallo zusammen,
am Samstag morgen war ich schön entspannt ne Stunde in Stolberg Schwimmen. Danach war den ganzen Tag Hektik pur: Im Laden war die Hölle los und danach bin ich direkt aufs Rad, weil ich mit dem Rad nach Bochum musste, wo um 18.30 die Teamleiterbesprechung der DM Strasse stattfand. Das hat dann im Endeffekt [...]