Hallo zusammen,
ja mein Gewichtszunahme habe ich bremsen können und bin allen Unkenrufen zum Trotz nicht noch dicker geworden, aber auch nicht dünner….
Ja,woher soll es auch kommen, all die Leckereien zu dieser Jahreszeit und dann kaum trainiert. Trainert habe ich wirklich kaum in den letzten Wochen. Ein, zweimal Laufen und ein zweimal MTB bzw. Rolle.
Nur geschwommen [...]

Guten Morgen zusammen,
gestern vor 4 Wochen lage ich gerade unterm Messer und vor 3 Wochen wurde ich dann aus dem Krankenhaus entlassen. Als ich mich heute morgen dann zum ersten Mal auf die Waage gestellt habe, war ich nicht wirklich überrascht 7 Kilo in 3 Wochen zugelegt zu haben.
Bei Kuchen in allen Variationen, am besten [...]

Guten Morgen,
eigentlich wollte und konnte ich mir natürlich den Ironman nicht im Livestream antun. Jedoch konnte ich es nicht aushalten und wollte zumindest meinen Freunden den nötigen Respekt zollen. So bewaffnet mit einem Glas Nutella und vielen selbstgebackenem Kuchen von Oma Ute habe ich dann doch den Kampf angenommen. Im Laufe der Nacht, hatte ich [...]

Hallo zusammen,
vor 2h habe ich noch mit Oli und Pete telefoniert, jetzt sind sie schon in der Luft auf dem Weg nach Hawaii. Leider, leider ist der Flieger ohne mich los. Ich bin (natürlich) noch nicht drüber weg und es tut mir schon im Herzen weh, da ich halt so viel Energie in dieses Projekt [...]